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La coenzima Q10, también conocida como CoQ10, es un compuesto que ayuda a generar energía en las células. Nuestro cuerpo produce CoQ10 de forma natural, pero su producción tiende a disminuir con la edad. Afortunadamente, también podemos obtener CoQ10 a través de suplementos. Una gran cantidad de investigación ha revelado la amplia gama de beneficios para la salud de CoQ10 mediante su funcion antioxidante, que te detallamos a continuación.
- Ayuda a tratar la insuficiencia cardiaca
- Mejora la fertilidad
- Reduce el dolor de cabeza y migrañas
- Mejora el funcionamiento y rendimiento muscular
- Protege las celulas neuronales
La coenzima Q10 es el antioxidante por excelencia y es un componente indispensable en la formación de energía. La coenzima Q10 participa dentro de las mitrocondrias celulares generando energía en forma de ATP.
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