Gaba (gamma-amino-butírico) 750mg X 240 Caps - NutriCost
¿Qué beneficios tiene tomar GABA?
Al inhibir la actividad neuronal, el GABA facilita el sueño, reduce el estrés mental y físico, disminuye la ansiedad y crea un humor tranquilo. El GABA también juega un papel importante en la regulación del tono muscular.
¿Cuál es la mejor hora para tomar GABA?
Además, los suplementos dietéticos de GABA antes de dormir ayudan a conciliar el sueño y favorece un descanso reparador, sin riesgo de dependencia o de otros efectos secundarios de los calmantes y psicofármacos.
El GABA desempeña un papel en el funcionamiento saludable de los sistemas inmunológico y endocrino del cuerpo, así como en la regulación del apetito y el metabolismo. También hay investigaciones emergentes interesantes sobre el papel del GABA en la salud intestinal y la función gastrointestinal, donde puede funcionar para apoyar la motilidad, controlar la inflamación y apoyar la función del sistema inmune, y ayudar a regular la actividad hormonal.
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